5 Gejala Sakit Jantung yang Wajib Anda Ketahui

Gejala Sakit Jantung

Indonesia masih memiliki angka kematian akibat penyakit jantung yang tinggi. Tak hanya orang lanjut usia saja yang rentan terkena penyakit jantung, golongan produktif memiliki kans yang sama. Hal ini dikarenakan gaya hidup yang kurang baik seperti pola makan tidak sehat, merokok, minum alkohol, begadang, dan lain-lain. Untuk antisipasi risiko penyakit lebih parah, sebaiknya ketahui gejala sakit jantung berikut ini.

1. Kelelahan 

Mengalami lelah setelah menjalani aktivitas mungkin terasa normal. Namun, Anda wajib khawatir bila mengalami kelelahan tanpa sebab yang jelas. Bisa jadi kelelahan yang mendadak muncul menjadi pertanda gagal jantung atau penyakit arteri koroner. 

2. Rasa nyeri

Selain lelah, gejala sakit jantung yang sering terjadi adalah rasa nyeri yang tidak bisa dijelaskan. Rasa sakit tidak hanya muncul di dada, namun bisa melanda bagian bahu, punggung, rahang, dan perut. 

3. Mengalami sesak napas

Baru menaiki 10 anak tangga saja, Anda mengalami sesak napas bisa menjadi tanda penyakit jantung dini. Bila Anda merasakan sesak napas padahal hanya melakukan aktivitas ringan, segera lakukan pemeriksaan mandiri ke dokter. 

4. Kaki dan pergelangan tangan membengkak 

Gejala penyakit jantung yang harus Anda waspadai adalah kaki dan pergelangan tangan mulai bengkak. Coba saja Anda menekan pada bagian tangan atau kaki yang bengkak, maka ada bekas yang tertinggal di bagian tersebut. 

5. Ritme jantung berdetak tidak teratur

Hal yang paling sering dirasakan orang yang rentan mengalami penyakit jantung dini adalah ritme atau detak jantung tidak normal. Tentu Anda harus bisa membedakan jantung berdebar karena konsumsi kafein, cemas atau dehidrasi dengan penyakit jantung. Gejala penyakit jantung terlihat dengan jantung berdebar secara mendadak saat Anda tengah santai atau melakukan aktivitas ringan saja. 

Beberapa gejala sakit jantung wajib Anda ketahui agar bisa meminimalisir risiko buruk yang mungkin terjadi. Jika dibiarkan tanpa pemeriksaan, penyakit jantung bisa memberikan risiko kematian mendadak. Miliki asuransi kesehatan yang bisa membantu Anda menangani biaya perawatan sakit jantung sejak dini. Jangan lupa untuk menerapkan gaya hidup sehat agar tubuh terbebas dari risiko penyakit kardiovaskular, ya!