6 Langkah Mudah Membuat Salad Buah yang Segar dan Lezat

Makanan yang dikonsumsi akan sangat mempengaruhi kondisi kesehatan Anda. Tidak hanya memperhatikan kandungan dari makanan, tetapi juga penting untuk memastikan kebersihan dari makanan yang dikonsumsi. Tujuannya agar tidak mengalami masalah terinfeksi kuman atau pun bakteri. Salah satu menu yang disarankan adalah salad buah. Selain menyehatkan, membuat salad buah juga sangat mudah.

Anda harus mengonsumsi makanan secara seimbang setiap hari. Kandungan vitamin, serat, protein, karbohidrat, dan sebagainya harus didapatkan dengan komposisi yang seimbang. Salah satunya bisa didapatkan dengan buah. Anda bisa membuat salad buah untuk dikonsumsi.

Membuat Salad Buah yang Segar dan Lezat

Untuk mendapatkan salad buah yang rasanya lezat dan menyegarkan, Anda bisa melakukan langkah-langkah di bawah ini.

1. Sediakan Buah

Langkah yang paling awal tentu saja menyediakan buah. Caranya tentu saja dengan membeli buah yang ingin dibuat menjadi salad. Pilihlah buah yang segar untuk dijadikan salad.

Cara memilihnya dengan mencium aroma dari buah. Jika tercium maka menandakan buah tersebut masih segar. Anda bisa mempraktekkan ini saat memilih buah mangga. Kemudian, lihat juga tekstur kulit dan buah. Jika sudah mengerut dan lembek berarti buah sudah tidak bagus.

Pilihlah tekstur yang masih padat dan kulitnya masih berwarna cerah. Anda bisa menerapkan cara ini hampir di semua jenis buah-buahan yang akan digunakan untuk pembuatan salad. Setelah mendapatkan buah yang diinginkan. Kupas dan cucilah buah hingga bersih. Setelah itu potong-potong buah sesuai dengan keinginan Anda. Setelah dipotong masukkan terlebih dahulu ke dalam kulkas agar tetap segar.

2. Sediakan Mayonnaise

Mayonnaise yang Anda gunakan juga menentukan dari rasa salah buah yang dibuat. Pilihlah mayonnaise dari brand yang telah teruji cita rasanya. Gunakan dengan takaran yang sesuai karena penggunaan yang berlebihan tidak baik bagi tubuh. Anda perlu tahu satu sendok mayonnaise mengandung 57 kalori dan 5 gram lemak. Jadi gunakan secukupnya saja sesuai dengan takaran buah yang akan disajikan.

3. Tambahkan Susu

Membuat salad buah akan semakin terasa lezat dengan menambahkan topping ke dalam mayonnaise-nya.  Anda bisa menambahkan susu kental manis dari brand yang terbaik ke dalam mayonnaise, kemudian aduk hingga merata. Sampai berbentuk seperti pasta.

4. Taburkan di atas Buah

Keluarkan buah yang dimasukkan ke dalam kulkas tadi. Lalu masukkan ke dalam wadah yang diinginkan untuk Anda konsumsi. Susun buah dengan takaran yang sesuai dan kombinasi buah yang pas. Setelah itu, taburkan mayonnaise dan susu yang sudah menjadi pasta. Taburkan sesuai dengan selera Anda.

5. Serut Keju

Setelah itu untuk membuat salad buah menjadi semakin lezat, serutkan keju di atasnya. Anda bisa memilih keju yang paling enak untuk digunakan dan serut sesuai selera. Jika Anda menyukai keju, bisa membuat salad dengan lumuran keju. Bagi yang tidak begitu menyukai keju bisa menggunakannya sekadar saja. Anda juga bisa mengganti keju dengan cokelat jika diinginkan.

6. Gunakan Jelly atau Nata De Coco

Jika Anda ingin bisa menggunakan jelly atau nata de cocok ke dalam salad buah. Rasanya tentu akan semakin lezat. Anda tinggal memilih jelly yang rasanya enak, misalnya rasa strawberry atau pun melon. Ini akan menambah kelezatan pada salad buah Anda.

Membuat salad buah bukan perkara yang sulit. Anda tinggal memilih buah yang terbaik dan membuat sausnya. Salad buah dapat dikonsumsi oleh siapa saja termasuk anak-anak. Anda bisa memberikannya pada anak-anak yang masih kecil tanpa risiko apa pun. Salad dapat dikonsumsi kapan pun diinginkan, khususnya di pagi dan sore hari.  

Daya Baterai HP Cepat Habis? Inilah Tips Mengisi Baterai Gadget agar Tahan Lama

Gadget merupakan sebuah elektronik yang digunakan hampir di semua lini dengan berbagai kebutuhan. Dari tahun ke tahun selalu ada tipe baru yang keluar dengan varian harga yang terjangkau. Anda bisa mendapatkannya dengan murah dan cepat. Tidak hanya dijual secara offline, tetapi juga online.

Berbagai jenis aksesoris pun hadir sesuai dengan kebutuhan. Mengingat hampir semua aktivitas hari ini yang tidak bisa lepas dari barang elektronik ini, Anda perlu menjaga ketahanan baterai agar tidak mudah bocor.

Tips Mengisi Baterai Gadget agar Tahan Lama

Ini tips mengisi baterai agar tahan lama yang bisa diterapkan secara mudah.

1. Charger Asli

Gunakan charger yang asli sangat melakukan pengisian baterai. Ini agar volt dan arus yang digunakan sesuai dengan kebutuhan. Jika Anda menggunakan sembarangan charger untuk pengisian baterai, maka akan mendapatkan risiko buruk pada baterainya. Jika terjadi kerusakan pada charger bawaan, belilah pengganti dengan kapasitas volt dan arus yang sama agar ketahanan baterai tidak terpengaruh.

2. Volume Pengisian

Saat melakukan pengisian baterai jangan dilakukan sampai 100% karena dapat membuat baterai cepat rusak. Cukup lakukan pengisian baterai kurang dari 100%, misalnya 90-95% maksimal. Saat akan melakukan pengisian baterai juga tidak boleh menunggu gadget sampai mati total.

Anda sebaiknya melakukan pengisian saat baterai sudah berada di kapasitas 30% ke bawah. Jangan pula mengecas baterai saat masih 40%. Ini juga dapat membuat baterai mengalami kerusakan dan tidak tahan lama untuk digunakan.

3. Atur Tampilan layar

Tips selanjutnya yang dilakukan saat pengisian baterai agar tahan lama dengan mengatur tampilan layar. Aturlah agar kontras layar smartphone Anda dalam posisi paling rendah agar tidak memakan baterai selama pengisian. Nanti setelah baterai penuh Anda bisa kembali mengatur tampilan cahayanya.

4. Tidak Menggunakan Power Bank

Ketika sedang kepepet atau di perjalanan seringkali Anda akan menggunakan alternatif power bank untuk melakukan pengisian baterai. Kebiasaan ini sebenarnya tidak baik untuk menjaga kualitas baterai. Penggunaan power bank yang terlalu sering dapat membuat baterai menjadi drop. Jadi, sebaiknya untuk menghindari melakukan pengisian dengan menggunakan power bank.

5. Tidak Menggunakan USB PC / Laptop

Anda juga tidak boleh melakukan pengisian baterai di USB PC / laptop yang akan membuat baterai menjadi cepat rusak. Kerusakan dapat terjadi karena arus pada laptop sangat lah kecil yang tidak memenuhi kapasitas arus pada smartphone. Arusnya sangat jauh berbeda dengan Anda langsung melakukan pengisian di colokan. Hal ini harus dihindari jika Anda ingin baterai dapat bertahan lama.

6. Hapus Aplikasi Baterai

Ada banyak sekali aplikasi di Playstore yang bisa digunakan secara gratis. Salah satunya aplikasi untuk baterai. Buat Anda yang sudah menggunakan aplikasi ini, segera hapus agar tidak mengganggu kualitas baterai. Aplikasi ini memiliki beban yang kuat dalam menggunakan tenaga baterai.

Ini membuat kualitas baterai Anda cepat menurun. Jadi, sebaiknya tidak perlu menggunakan aplikasi baterai yang sebenarnya juga tidak dibutuhkan oleh smartphone. Anda bisa melihat dengan manual sisa baterai dan melihat pemakaian baterai di sistem tanpa perlu menggunakan menginstal aplikasi khusus baterai.

Anda sebagai pengguna gadget harus cerdas dalam melakukan perawatan. Tidak hanya saat memilih aksesoris yang akan digunakan, tetapi juga cara pengisian baterai. Ada banyak sekali jenis kabel USB untuk charger yang bisa Anda dapatkan dengan mudah dan cepat secara online. Pastikan Anda memilih produk yang memiliki kualitas terbaik. 

Mengenal Sistem Motor ABS dan Cara Kerjanya

Motor menjadi menjadi kendaraan yang paling banyak digunakan oleh sebagian besar masyarakat Indonesia. Namun beberapa tahun terakhir, banyak sekali motor ABS yang hadir di jalanan. Misalnya Yamaha Nmax yang menjadi primadona baru di kalangan pecinta motor matic. Tak dipungkiri lagi, teknologi mesin sudah berkembang pesat.

Dalam hal berkendara, teknologi dikembangkan tidak hanya untuk menambah kenikmatan berkendara, namun juga keselamatan. Sistem motor ABS memungkinkan pengendara untuk menjaga keselamatanya, terutama di jalanan ramai karena dengan sistem ini, pengereman menjadi lebih maksimal. Lalu apa sih sebenarnya ABS ini?

Sistem Motor ABS

Sistem ABS atau yang mempunyai kepanjangan Anti Lock Breaking System merupakan sistem pengereman yang memungkinkan sebuah rem sepeda motor untuk tidak terkunci saat mengerem secara mendadak. Sehingga ketika Anda berada pada kondisi dimana jalannya licin sehabis hujan, Anda tidak akan tergelincir ketika mengerem mendadak. Tentu ini sangat menguntungkan untuk keselamatan, karena Anda tidak akan lepas kontrol.

Karena sistemnya yang tergolong canggih, tentu untuk onderdil, cara kerja dan komponen komponennya untuk membuat ABS ini berjalan sangatlah berbeda dengan rem konvensional. Karena sistemnya yang berbeda, ada beberapa komponen di sistem ABS yang perlu Anda ketahui, apa sajakah itu?

Komponen Sistem Motor ABS

Komponen-komponennya ada 4 yang harus diketahui, jadi ketika ada kerusakan bisa lebih mudah dalam memperbaiki. Ini juga sangat membantu Anda ketika melakukan perawatan harian pada sepeda motor.

1. Speed Sensor

Sistem ABS ini menggunakan sensor kecepatan untuk membaca kecepatan roda saat berputar dan membantu proses pengereman.

2. Katup Rem

Ada sebuah katup rem di jalur minyak rem yang dipakai oleh ABS kontroler. Ada sekitar tiga katup yang terdapat pada sistem ABS ini. Yang pertama posisinya terbuka secara penuh supaya minyak pada rem tertekan secara maksimal, yang nantinya disambungkan ke rem.

Katup kedua yang berfungsi menghalangi tekanan minyak rem, supaya tekanannya tidak diteruskan ke rem. Ketiga, katup yang berfungsi menghalangi sedikit tekanan minyak rem.

3. Pompa

Sisem ini memiliki pompa yang berguna untuk mengembalikan sebuah tekanan di jalur rem yang nantinya diteruskan ke katup rem.

4. ABS Kontroler

Nah, kontroler inilah yag berfungsi sebagai inti dari sistem ABS. kontroler ini berfungsi mengendalikan katup yang didapat dari olahan data sensor kecepatan yang terdapat di semua bagian roda motor.

Lalu, jika sebanyak itu komponen tambahan yang harus disematkan hanya untuk sebuah rem, bagaimana cara kerja ABS ini pada motor?

Cara Kerja Sistem Pengereman ABS

Untuk cara kerjanya sendiri bisa dipelajari dengan cukup sederhana. Jadi, pertama sensor kecepatanya mendeteksi roda yang sedang terkunci, lalu secara otomatis membuat piston rem melepaskan sejumlah tekanan pada titik normal seperti semula. Lalu mengeras lagi ketika roda berputar. Hanya membutuhkan waktu sekitar 15 detik saja, untuk proses dari titik normal menuju pengerasan piston.

Proses ini membuat sebuah motor lebih mudah untuk dikendalikan, dan ketika ada pengereman di jalur licin, bisa lebih efektif dan tidak selip. Kurang lebih seperti itulah sistem motor ABS yang ada di motor Yamaha. Tentu dengan sistem canggih seperti ini keamanan berkendara jadi lebih meningkat, karena kemudi bisa lebih stabil. Dengan ABS, jalan basah pun tidak masalah, mengerem mendadak pun juga tidak menjadi masalah selama sistem ABS lancar.

Zurich! Penyedia Asuransi Mobil Terbaik

Memiliki kendaraan bermotor memang menjadi impian bagi setiap orang. Selain dapat menaikan status level seseorang secara psikologis, kendaraan pribadi juga mempermudah mobilitas anda saat bepergian atau akan bekerja. Namun apa jadinya jika kendaraan, terutama mobil yang anda miliki mengalami kecelakaan atau hal yang tidak diinginkan. Maka kerugian untuk menutupi biaya mobil tersebut akan sangat besar. Tentu saja anda tidak ingin merogoh kocek terlalu dalam terutama kerugian akibat kehilangan mobil atau kecelakaan, pada kasus yang parah. Oleh karena itu, kendaraan juga perlu mendapat asuransi sama halnya dengan diri anda dan keluarga anda, untuk menghindari kerugian atau pengeluaran dalam jumlah besar akibat hal yang tidak diinginkan. PT Zurich Insurance Group merupakan salah satu cabang perusahaan penyedia jasa asuransi yang bernaung dibawah Zurich Insurance Group. Zurich Insurance Group sendiri berpusat di Zurich, Swiss yang telah berdiri sejak tahu 1872 dan sampai saat ini sudah memiliki cabang perusahaan di sekitar 170 negara. Banyak produk yang ditawarkan oleh Zurich, seperti produk asuransi mobil terbaik yang memiliki keunggulan dan manfaat yang bisa diperoleh oleh nasabah. Produk tersebut antara lain: 

1. Komprehensif & TLO

Komprehensif & TLO (Total Loass Only) merupakan asuransi yang memberikan jaminan perlindungan bagi kendaraan bermotor anda seperti mobil dan motor yang anda miliki. Program tersebut memberikan perlindungan atas kehilangan total dimana anda dapat memilih jaminan yang sesuai dengan kebutuhan. Namun pada produk ini diperuntukan bagi kendaraan yang berusia maksimal 10 tahun dan tidak ada batasan usia untukrisiko kehilangan total. Dengan keunggulan produk yang bisa anda dapatkan melalui program asuransi tersebut, anda akan merasa nyaman dan aman dengan kendaraan bermotor anda jika suatu saat mengalami hal yang tidak diinginkan. Keunggulan yang diberikan antara lain:

• Jaminan dasar bagi komprehensif berupa perlindungan untuk kerugian sebagian dan kerugian total pada kendaraan akibat risiko-risiko yang dijamin dalam polis. 
• Jaminan dasar kerugian total saja/ Total Loss Only berupa perlindungan terhadap kerugian total pada kendaraan akibat pencurian atas kerusakan yang nilainya diatas 75% dari harga kendaraan akibat risiko-risiko yang dijamin dalam polis. 
• Biaya pertanggungan atas kerusakan, huru-hara, terorisme, dan sabotase 
• Tanggungan ats bencana alam berupa gempa bumi, tsunami, tanah longsor, letusan gunung berapi, aingin topan, badai, hujan es, dan juga banjir. 
• Tanggung jawab hukum terhadap pihak ketiga
• Tanggung jawab hukum terhadap penumpang
• Jaminan perluasan tambahan bagi kecelakaan diri pengemudi 
• Dan jaminan perluasan tambahan bagi kecelakaan diri penumpang. 

Manfaat lain dapat berupa penggunaan bengkel resmi yang sesuai dengan merek kendaraan dan telah menjadi rekan PT Zurich Insurance Indonesia dan manfaat tambahan lain berupa ZAP atau Zurich Action Promises 250. Selain itu juga, manfaat lain yang diperoleh melalui produk asuransi mobil terbaik Zurich, berupa pelayanan bantuan Derek akibat kenadaraan mengalami kecelakaan yang akan sampai ke lokasi tujuan dalam waktu maksimal 2 jam sejak tertanggung menghubungi Zurich secara langsung. 

2. Mobil Z 

Mobil Z merupakan produk asuransi mobil terbaik Zurich yang memberikan perlindungan menyeluruh bagi mobil anda, sesuai dengan deskripsi yang terdapat pada buku polis. Dengan berbagai keunggulan dan manfaat yang bisa anda peroleh dengan mengambil produk asuransi tersebut. Manfaat dan keunggulan tersebut antara lain:

• Memberikan jaminan dasar berupa perlindungan menyeluruh atas kerusaan atau kerugian pada kendaraan karena tabrakan, pencurian atau karena kecelakaan lalu lintas lainnya. 
• Memberikan jaminan lain untuk biasaya kerusakan atas kerusuhan, huru-hara, terorisme, dan sabotase. 
• Biaya jaminan berupa bencana alam seperti gempa bumi, angina topan, tsunami, badai, letusan gunung berapi, hujan es, banjir dan tanah longsor. 
• Tanggung jawab hukum terhadap pihak ketiga hingga Rp. 50,000,000/kendaraan
• Biaya tanggung jawab hukum terhadap penumpang hingga Rp. 50,000,000/kendaran.
• Tanggungan biaya berupa kecelakaan diri penumpang hingga Rp. 50,000,000/orang
• Penggantian biaya pengobatan akibat kecelakaan diri hingga Rp. 5,000,000/kendaraan. 

Manfaat tambahan juga bisa anda nikmati pada produk ini demi kenyamanan dan keamanan nasabah dan pemegang polis. Manfaat tambahan tersebut berupa: 

• Penggantian mobil dengan maksimal pemakaian mobil pengganti selama 5x24 jam
• Bantuan keadaan darurat yang diberikan apabila mobil anda mengaalami kerusakan mesin/ mogok.
• Tersedia juga layanan Derek 24 jam
• Layanan perbaikan cepat untuk kerusakan yang termasuk dalam kategori kerusakan ringan. 
• Biaya layanan ambulans hingga Rp. 1,000,000.
• Penggunaan bengkel resmi yang sesuai merek kendaraan dan telah menjadi rekan kerja PT Zurich Insurance Indonesia. 
• Manfaat New For Old, merupakan manfaat yang memberikan perlindungan terhadap klaim kerugian total kendaraan dengan memberikan penggantian sesuai dengan harga pembelian kendaraan dengan catatan kendaraan tersebut merupakan kendaraan baru dan dalam kurun waktu 6 bulan pertama sejak tanggal pembelian. 
• Valet Parking Protection, merupakan manfaat yang memberikan jaminan kendaraan yang dipertanggungkan selama berada dalam pengawasan Valet Parking yang resmi. 

Tips Agar Shuttlecock Tidak Mudah Rusak yang Harus Anda Coba

Shuttlecock juga disebut sebagai burung yang digunakan dalam olahraga bulutangkis. Benda yang satu ini memiliki bentuk kerucut terbuka yang dibentuk oleh bulu atau alternatif sintetis yang tertanam ke dalam dasar gabus bulat atau karet. Bentuk benda yang satu ini membuatnya sangat stabil secara aerodinamis. Terlepas dari orientasi awal, benda ini juga akan berbalik untuk terbang gabus terlebih dahulu, dan tetap dalam orientasi gabus pertama. Sedangkan di pasaran juga memiliki 2 macam kwok yang dapat dipilih sesuai dengan selera dan sesuai dengan kebutuhan. Dua diantara pilihan yaitu kwok plastik dan bulu dan masing-masing kwok memiliki kelebihan dan kekurangan.

Sedangkan nama dari benda yang satu ini pun juga berasal dari zaman Victoria, ketika badminton pertama kali populer. Ini sering disingkat menjadi pesawat ulang-alik. Bagian pesawat ulang-alik dari nama itu mungkin berasal dari gerakan bolak-baliknya selama pertandingan, menyerupai pesawat ulang-alik dari alat tenun. Pada umumnya benda yang satu ini memiliki berat sekitar 4,75 hingga 5,50 g (0,168 hingga 0,194 oz). sedangkan untuk 16 bulu dengan masing-masing bulu 70 mm (2,8 inci) panjangnya. Diameter gabus adalah 25 hingga 28 mm (0,98 hingga 1,10 inci) dan diameter lingkaran yang dibuat bulu sekitar 54 mm (2,1 inci).

Benda ini terbentuk dari 16 atau lebih bulu yang tumpang tindih, biasanya angsa atau bebek, tertanam ke dalam dasar gabus membulat. Gabus ditutupi dengan kulit tipis. Bulu-bulu yang ada pada shuttlecock ini pun juga mudah rapuh, sehingga hal inilah yang menjadikan para pemain bulutangkis harus lebih sering kali untuk mengganti selama pertandingan. Oleh sebab itulah kwok sintetis ini dikembangkan dan menggantikan bulu-bulu dengan plastik. Pemain sering mengacu pada kwok sintetis plastik dan kwok berbulu.

Sedangkan untuk harga dari kwok bulu yang baik mirip dengan plastik berkualitas baik, tetapi plastik jauh lebih tahan lama, bahkan hal inilah yang menjadikan kwok plastik sering kali dijadikan sebagai pilihan yang terbaik agar kwok tidak mudah mengalami kerusakan saat dimainkan di dalam pertandingan dan tidak akan menyebabkan para penman merasa lelah karena harus bergonta-ganti kwok secara terus menerus. Jika Anda ingin melakukan pembelian kwok, maka Anda dapat melakukan pembeliannya di beberapa toko online maupun di toko perlengkapan olahraga.

Pemain yang sudah berpengalaman dan mahir lebih menyukai kwok dari bulu, dan untuk turnamen atau liga yang serius akan selalu memainkan bulutangkis dengan kwok bulu dengan kualitas tertinggi. Pemain berpengalaman umumnya lebih suka dengan kwok berbulu, hal ini dikarenakan kwok bulu lebih mudah dikendalikan dengan raket jika dibandingkan dengan kwok plastik yang cenderung lebih sulit untuk dikendalikan. Bahkan di beberapa negara seperti di Eropa dan Amerika Utara, kwok plastik hampir tidak digunakan sama sekali.

Karakteristik bermain dengan kwok plastik dan dengan kwok bulu dapat dilakukan dengan cara yang substansial dan berbeda. Hal ini dikarenakan kwok plastik terbang lebih lambat akan tetapi memperlambat kurang ke arah akhir penerbangan kwok. Sementara kwok bulu cenderung jatuh lurus ke bawah pada bidikan yang jelas, bahkan untuk kwok plastik tidak pernah cukup kembali ke lurus, sehingga hal inilah yang menjadikan sebagian para pemain profesional jarang menggunakan kwok plastik. Sedangkan untuk melakukan perawatan pada shuttlecock ini pun juga cukuplah mudah dan tidak akan menghabiskan banyak tenaga dalam melakukan perawatannya.