Manfaat Air Mineral Ketimbang Air Putih Biasa

Banyak orang yang mengira bahwa air putih itu sama dengan air mineral. Begitu pula banyak yang berpikir bahwa air mineral sama dengan air putih. Padahal, keduanya memilik perbedaan baik dari segi sumber mata airnya ataupun kandungan yang ada di dalam air. Air mineral misalnya yang Anda beli dari distributor AQUA misalnya, memiliki kandungan mineral lebih tinggi ketimbang air putih biasa.

Manfaat Mengkonsumsi Air Mineral 

1. Memperbaiki Kesehatan Tulang

Konsumsi air mineral secara rutin ternyata memiliki dampak terhadap kesehatan tulang secara signifikan. Hal ini telah dibuktikan melalui penelitian ilmiah yang diterbitkan di jurnal yang menunjukkan bahwa konsumsi  air mineral rutin baik untuk kepadatan tulang. Manfaat ini diperoleh berkat adanya kandungan mineral kalsium alami di dalam air mineral.

2. Menormalkan Jumlah Kolesterol Jahat

Kolesterol jahat atau LDL dalam jumlah berlebih pada tubuh dapat menyebabkan berbagai komplikasi termasuk gagal jantung. Untuk mengantisipasi dan mencegah timbulnya gangguan ini, konsumsi air mineral teratur bisa menjadi solusi mudah untuk Anda. Pasalnya, air mineral dapat menurunkan jumlah kolesterol jahat yang ada di dalam darah. 

3. Menurunkan Berat Badan

Konsumsi air mineral jelas jauh lebih sehat ketimbang mengkonsumsi minuman-minuman dengan rasa seperti sirup, soda dan lainnya. Air mineral jelas terbebas dari kandungan kalori ataupun lemak sehingga aman untuk mereka yang sedang menjalani diet penurunan berat badan. Dengan konsumsi air mineral rutin, jumlah kalori di dalam tubuh Anda akan lebih terjaga.

4. Mengontrol Tekanan Darah 

Tekanan darah dapat diatur agar tetap normal dengan mengkonsumsi air mineral dalam jumlah cukup. Salah satu mineral yang ada di dalam air mineral yakni magnesium memiliki fungsi untuk menjaga tekanan darah agar tetap dalam kondisi normal. Kemampuan magnesium untuk mengontrol tekanan darah juga telah dibuktikan lewat riset ilmiah.

Air mineral terbaik yang bisa Anda konsumsi bersama keluarga adalah AQUA. Air minum AQUA telah memiliki pengalaman bertahun-tahun menyediakan air mineral terbaik yang berasal dari sumber mata air pegunungan. AQUA juga tengah kampanye bijak berplastik yang dapat dibaca lebih lanjut lewat https://www.sehataqua.co.id/

Selanjutnya

Kuota Cepat Habis? Yuk Cari Tahu Melalui Cek Paket Data Dengan Mudah

Penggunaan paket data Smartfren akan lebih memudahkan para penggunanya ketika dirinya ingin melakukan komunikasi. Karena memang untuk fungsi utama dari smartphone yaitu untuk berkomunikasi. Namun sayangnya, beberapa orang mengeluhkan mengenai paket kuota data nya yang cenderung lebih cepat habis. Jika dalam kondisi seperti ini, silahkan melakukan cek paket data Smartfren.

Ada beberapa langkah yang dilakukan supaya paket kuota yang Anda gunakan, yaitu Smartfren tidak mudah cepat habis. Dengan melakukan pengecekan, Anda pun juga bisa melakukan pengontrolan berapa jumlah dari paket data yang sudah dihabiskan dalam sehari. Langkah-langkah melakukan pengecekannya bisa mengikuti cara berikut:

1. Melalui Layanan Dial Phone

• Cara yang pertama yaitu melalui layanan dial phone. Untuk melakukan pengecekan kuota Smartfren yaitu dengan membuka bagian menu telepon kemudian ketikkan nomor *995#.
• Selama proses berlangsung, Anda harus menunggu sampai proses selesai.
• Anda akan mendapatkan SMS yang berisi mengenai informasi dari sisa kuota pada kartu Smartfren yang Anda gunakan.
• Selain bisa mengetahui jumlah kuota yang sudah digunakan, Anda pun juga dapat cek nomor smartfren, mengetahui informasi mengenai masa aktif dari kuota internet tanpa pungutan biaya.
• Untuk proses pengecekan ini bisa dilakukan setiap hari supaya Anda dapat memantau jumlah paket data yang sudah Anda gunakan setiap harinya.

2. Melalui SMS

• Langkah yang pertama Anda bisa melakukan pengiriman SMS dengan menggunakan format “CEK”.
• Setelah itu bisa mengirimkan ke nomor 995.
• Tanpa harus menunggu lama, maka operator pun akan mengirimkan SMS balasan yang berisi mengenai informasi dari sisa kuota yang Anda gunakan beserta masa aktifnya.

3. Melalui Aplikasi MySmartfren

• Untuk pengguna Smartfren sudah secara otomatis akan terunduh aplikasi mySmartfren ini.
• Silahkan melakukan pengecekan melalui aplikasi My Smartfren terlebih dahulu.
• Anda dapat meminta untuk membuat Smartfren supaya bisa menggunakan nomor telepon.
• Jika sudah, maka Anda bisa masuk dengan menggunakan bantuan ID tersebut dengan melalui beberapa perangkat.
• Apabila sudah masuk, Anda bisa mengetahui sisa kuota yang Anda gunakan dengan mudah.

Smartfren menjadi provider Indonesia yang selalu memudahkan para penggunanya melalui beberapa fitur yang ada di dalamnya. Dahulunya Smartfren terkenal sebagai provider CDMA. Namun saat ini Smartfren telah melakukan inovasi dengan ikut gabung menjadi provider GSM. Sehingga jumlah peminatnya pun semakin bertambah.

Selanjutnya

Cara Memilih Sabun Pencuci Botol Bayi Yang Aman

Bayi umumnya masih minum menggunakan botol susu yang disertai dot diujungnya. Botol susu yang digunakan pada bayi memiliki perawatan khusus dan lebih teliti. Penting bagi orang tua untuk memahami cara merawat botol tersebut agar tetap bersih dan terhindar dari mikroorganisme jahat seperti kuman atau bakteri. Hal tersebut dikarenakan sistem tubuh pada bayi belum dapat beroperasi dengan sempurna dan antibodi yang terbentuk pada tubuh bayi masih terbatas sehingga paparan mikroorganisme jahat dapat membahayakan tubuh bayi yang masih rentan tersebut. 

Botol susu merupakan tempat yang mungkin bisa menjadi sarang kuman dan bakteri dikarenakan kandungan lemak pada susu umumnya susah untuk dibersihkan secara maksimal apalagi jika proses membersihkannya hanya sekedar menggunakan air mengalir saja. Dengan proses pembersihan yang tidak tepat, dapat memicu tumbuhnya kuman dan bakteri dalam botol yang selanjutnya bisa masuk ke dalam tubuh anak dan mengganggu kesehatan anak seperti diare dan sakit perut. 

Agar dapat membersihkan botol secara menyeluruh dan tuntas beserta kandungan lemaknya, sabun pencuci botol bayi bisa menjadi pilihan untuk digunakan. Namun sabun pencuci botol tidak semuanya aman untuk tubuh khususnya tubuh bayi sehingga orang tua harus lebih cermat dalam menentukannya. Berikut merupakan cara memilih sabun pencuci botol bayi yang aman untuk digunakan.

1. Hindari produk sabun pencuci botol bayi yang memiliki kandungan paraben

Paraben merupakan formula yang dapat membuat sabun pencuci botol lebih awet namun memiliki efek samping yang luar biasa pada tubuh. Efek negatif yang dapat muncul yaitu dapat memicu reaksi alergi pada tubuh khususnya untuk kulit bayi. Pada efek jangka panjangnya, sabun pencuci botol bayi dapat menumbuhkan sel kanker. Penting bagi orang tua untuk membaca komposisi kemasan beserta review-review produk untuk memastikan bahwa produk yang dipilih bebas dari paraben sehingga baik untuk si kecil.

2. Hindari produk sabun pencuci botol bayi yang tidak menyertakan keterangan food grade

Label food grade penting untuk diperhatikan untuk menjaga keamanan makanan bayi. Label tersebut hadir untuk memberikan jaminan bahwa penggunaan produk sabun pencuci botol bayi yang dikeluarkan aman untuk makanan sehingga tidak memunculkan bahaya jika dikonsumsi. Food grade ini juga bisa ditemukan pada review-review terpercaya tentang orang yang sudah memakai produk tersebut sehingga bisa sekaligus mengenali kelebihan dan kelemahan produk.

3. Hindari parfum dan pewangi buatan yang berbahaya atau tidak tercantum pada label

Pewangi yang memiliki kandungan bahan kimia berbahaya dapat membahayakan kesehatan pula. Sebelum membeli sabun pencuci alat makanan sebaiknya orang tua membaca komposisi yang terkandung dalam sabun pencuci.  Jika ditemukan produk yang tidak menyertakan jenis pewangi yang digunakan sebaiknya dihindari atau jangan dibeli karena orang tua harus memastikan produknya aman untuk bayi. 

Selain itu, memilih jenis aroma sabun cuci botol juga diharapkan tidak yang memiliki harum menyengat dan proses membersihkan sabun dengan air juga harus dipastikan maksimal sehingga ketika anak menggunakan botol minum itu lagi aroma harumnya sudah samar. Hal tersebut dikarenakan wangi menyengat pada makanan dapat memicu rasa mual pada anak. 

Dengan memperhatikan cara memilih sabun pencuci botol bayi yang tepat di atas, diharapkan orang tua dapat lebih menjaga kesehatan bayi khususnya melalui perawatan peralatan makan bayi. Selain itu, orang tua juga dapat memberikan contoh kepada keluarga lainnya agar memilih produk yang aman untuk kesehatan. Dengan menjaga kebersihan yang tepat, diharapkan kualitas kesehatan keluarga dapat meningkat menjadi lebih baik lagi.  

Selanjutnya

5 Gejala Sakit Jantung yang Wajib Anda Ketahui

Indonesia masih memiliki angka kematian akibat penyakit jantung yang tinggi. Tak hanya orang lanjut usia saja yang rentan terkena penyakit jantung, golongan produktif memiliki kans yang sama. Hal ini dikarenakan gaya hidup yang kurang baik seperti pola makan tidak sehat, merokok, minum alkohol, begadang, dan lain-lain. Untuk antisipasi risiko penyakit lebih parah, sebaiknya ketahui gejala sakit jantung berikut ini.

1. Kelelahan 

Mengalami lelah setelah menjalani aktivitas mungkin terasa normal. Namun, Anda wajib khawatir bila mengalami kelelahan tanpa sebab yang jelas. Bisa jadi kelelahan yang mendadak muncul menjadi pertanda gagal jantung atau penyakit arteri koroner. 

2. Rasa nyeri

Selain lelah, gejala sakit jantung yang sering terjadi adalah rasa nyeri yang tidak bisa dijelaskan. Rasa sakit tidak hanya muncul di dada, namun bisa melanda bagian bahu, punggung, rahang, dan perut. 

3. Mengalami sesak napas

Baru menaiki 10 anak tangga saja, Anda mengalami sesak napas bisa menjadi tanda penyakit jantung dini. Bila Anda merasakan sesak napas padahal hanya melakukan aktivitas ringan, segera lakukan pemeriksaan mandiri ke dokter. 

4. Kaki dan pergelangan tangan membengkak 

Gejala penyakit jantung yang harus Anda waspadai adalah kaki dan pergelangan tangan mulai bengkak. Coba saja Anda menekan pada bagian tangan atau kaki yang bengkak, maka ada bekas yang tertinggal di bagian tersebut. 

5. Ritme jantung berdetak tidak teratur

Hal yang paling sering dirasakan orang yang rentan mengalami penyakit jantung dini adalah ritme atau detak jantung tidak normal. Tentu Anda harus bisa membedakan jantung berdebar karena konsumsi kafein, cemas atau dehidrasi dengan penyakit jantung. Gejala penyakit jantung terlihat dengan jantung berdebar secara mendadak saat Anda tengah santai atau melakukan aktivitas ringan saja. 

Beberapa gejala sakit jantung wajib Anda ketahui agar bisa meminimalisir risiko buruk yang mungkin terjadi. Jika dibiarkan tanpa pemeriksaan, penyakit jantung bisa memberikan risiko kematian mendadak. Miliki asuransi kesehatan yang bisa membantu Anda menangani biaya perawatan sakit jantung sejak dini. Jangan lupa untuk menerapkan gaya hidup sehat agar tubuh terbebas dari risiko penyakit kardiovaskular, ya!

Selanjutnya

Jangan Abaikan 5 Poin Ini Saat Memilih IP Camera

IP Camera adalah teknologi kamera untuk sistem keamanan yang memudahkan Anda untuk mengawasi rumah atau tempat-tempat lainnya melalui akses jaringan Wi-Fi sehingga bisa langsung Anda lihat ketika berada di mana pun. Saat ini ada banyak pilihan IP camera murah dan bagus yang bisa Anda pilih untuk dipasang di rumah. Namun, bagaimana sebenarnya menentukan IP camera yang bagus? 

Berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan saat akan memilih IP camera. 

1. Brand yang tepercaya

Untuk menentukan IP camera yang memiliki kualitas baik, Anda tentu harus membelinya dari brand yang tepercaya dan memiliki reputasi bagus. Belilah IP camera dari supplier yang tepercaya dan memiliki reputasi bagus dengan produk-produk teknologi yang serupa agar Anda bisa mendapatkan IP camera yang berkualitas.

2. Harga

Harga tentu menjadi pertimbangan bagi setiap orang ketika hendak membeli suatu barang, tidak terkecuali saat Anda memilih IP camera. Kelebihan dari IP camera sendiri memang terletak pada harga yang cukup terjangkau dibanding kamera pengawas lain. Sebab,  sistem ini tidak memerlukan jaringan yang rumit serta memiliki  perawatan yang cukup mudah. Saat ini ada banyak pilihan IP camera yang bisa Anda dapatkan dengan mudah di pasaran.

3. Kualitas lensa dan inframerah

Setiap IP camera memiliki kualitas lensa beragam yang biasanya dihitung dalam satuan megapixel. Jika Anda menginginkan hasil gambar yang maksimal, Anda lebih baik mencari lensa yang dengan resolusi tinggi. 

Selain itu, lebih baik Anda juga memilih IP camera yang sudah dilengkapi dengan fitur inframerah. Fitur inframerah pada IP camera bisa membuat kamera tersebut menangkap gambar yang cukup jelas meski digunakan dalam keadaan gelap di malam hari.

4. Garansi

Sebelum Anda memutuskan untuk membeli IP camera, pastikan dulu layanan apa saja yang diberikan oleh produk tersebut. Salah satu layanan yang cukup penting untuk Anda dapatkan adalah garansi produk. Pastikan bahwa IP camera yang Anda beli memberikan garansi untuk produk tersebut. 

Umumnya perusahaan kamera akan memberikan garansi resmi hingga satu atau dua tahun untuk produk-produknya. Membeli IP camera yang bergaransi tentu bisa menguntungkan Anda jika suatu saat IP camera tersebut mengalami kerusakan teknis.

5. Fitur lengkap

Selain IP camera itu sendiri, ada banyak fitur pendukung lainnya yang bisa membuat hasil IP camera bisa lebih bagus dan maksimal, seperti POE support, SD card support, mobile viewing support, dan fitur-fitur pendukung lainnya. Pastikan Anda memilih IP camera dengan fitur pendukung yang lengkap sehingga bisa mendapatkan hasil gambar yang maksimal.

Itulah beberapa tips yang perlu Anda perhatikan ketika memilih IP camera untuk sistem keamanan di rumah Anda. Semoga bermanfaat. 

Selanjutnya

Ingin Tampil Keren dengan Celana Jeans? Ikuti Tips ini

Beberapa model celana jeans sudah tersedia situs belanja online. Salah satu brand yang sedang hits saat ini yaitu Emba Jeans dengan beberapa model terbaiknya seperti, High Rise, Low Rise, Skinny Jeans, Straight Leg, Ripped Jeans dan Boot Cut. 

Emba Jeans merupakan salah satu brand perusahaan jeans yang kualitas mumpuni. Tak hanya celana jeans saja, Emba Jeans juga memproduksi kemeja dan jaket yang mendukung kamu untuk tampil keren.

Semua orang, hampir pasti memiliki celana jeans. Karena celana jeans ini sangat cocok untuk dipakai dalam kondisi apapun, baik itu formal maupun informal, celana ini tetap layak pakai. 

Tak heran jika celana jeans kerap disebut sebagai celana sejuta umat. Walaupun demikian, kamu harus tetap selektif dalam memilih jenis celana jeans. Cara berikut ini, dapat kamu pertimbangkan saat memilih jeans.

Jangan khawatirkan bentuk tubuh

Wanita mungkin harus berpikir untuk menonjolkan atau menyembunyikan bagian lekuk tubuh mereka. Namun, pria tidak perlu melakukannya. Untuk tampil keren,  pria cukup memilih jeans dengan ukuran yang pas.

saat pria memakai jeans kamu perlu memikirkan suasana saat kamu menggunakannya. Jika kamu menggunakannya untuk aktivitas yang santai, pilihlah celana jeans model klasik. Namun jika kamu itu menggunakannya untuk acara formal, memang sebaiknya kamu memesan khusus.

Pilihlah ukuran yang lebih kecil

Membeli celana dengan ukuran pinggang yang terlalu ketat juga akan membuat kamu merasa tidak nyaman. Tapi, terlalu longgar juga bisa mengacaukan penampilan kamu. Tentunya kamu juga tidak ingin celana kamu melorot saat digunakan, bukan?

Kamu sebaiknya memilih jeans dengan ukuran lebih kecil dari biasanya. Lalu, periksalah ukuran dari jeans kamu dengan jari saat berada di ruang ganti. Jika dua jari kamu tidak bisa dimasukkan saat kamu sedang mencobanya, maka jeans yang sedang kamu coba adalah pilihan tepat.

Periksa Bagian saku

Bagian saku pada celana jeans biasanya juga memiliki ornamen atau pun detail tertentu. Namun, terlalu banyak detail pada bagian tertentu juga bisa menarik perhatian. Ini memang terkesan remeh tetapi bisa berpotensi masalah. Contohnya jika kamu biasa memilih jeans dengan detail penuh pada bagian pantat, ini akan membuat mata orang justru akan tertuju pada bagian pantat kamu.

Jadi, carilah celana jeans dengan bagian saku yang memiliki detail atau ornamen yang cukup sederhana atau tidak berlebihan. Juga harus kamu pastikan saku tersebut tidak terlalu besar atau panjang. Saku yang terlalu besar atau pun panjang akan membuat kamu terlihat lebih gemuk.

Pilihlah bahan yang tepat

Sebagian besar jeans itu biasanya memiliki kandungan bahan lycra atau bahan elastis sekitar 2 persen. Ini bertujuan untuk memberikan peregangan atau kelenturan. Untuk jeans yang biasa dipakai sehari-hari, coba periksalah label yang bertuliskan campuran bahan yang meliputi linen atau bahan elastis lain seperti spandex. Bahan tersebut akan mampu membuat jeans kamu lebih nyaman saat dipakai.

Pilihlah warna netral

Pilihlah jeans yang berwarna netral agar bisa dipadukan dengan semua jenis warna pakaian. Agar kamu lebih aman, pilihlah jeans yang berwarna hitam atau gelap.

Beranilah bereksperimen

Pria biasanya takut untuk mencoba warna cerah atau mengenakan jeans cuffing atau jeans dengan bagian bawah ditekuk. Mereka selalu akan menganggap bahwa warna cerah dan juga jeans cuffing hanya cocok dipakai pria kaya. Namun, celana ini nyatanya sangat cocok digunakan oleh siapapun, terutama di musim panas nanti.

Selanjutnya